A MEDITER

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PARDONNER

Pardonner les tracas que la vie nous fait vivre, les paroles maladroites, les négligences... est une façon de s'en détacher. C'est aussi éviter de se laisser gagner par le côté sombre des choses du quotidien et de ne pas perdre de l'énergie à ressasser.

Cultiver le ressentiment rend dépendant de la violence (en paroles, en actes) que l'on a pu subir. Nous perdons beaucoup de moments heureux à cause de nos difficultés à pardonner.

Cessons de cultiver la rancune: pardonner ne signifie pas effacer ce qui s'est produit mais décider que l'on ne veut plus souffrir à cause de cela.

Le pardon est avant tout une demande intérieure, une libération et un allègement.

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