SECRETS DE MIEUX ETRE

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LES TACHES QUOTIDIENNES

Contrairement à sa mauvaise réputation, l'organisation quotidienne et son cortège de routine domestique peut-être source de satisfaction.

Le tout est d'en faire un espace qui nous vide la tête et nous ramène au présent mais aussi un motif d'amusement, en transformant chaque tâche à accomplir en jeu d'enfant.

Joignons l'utile à l'agréable, en rythmant notre ménage au son de la musique qui a bercé notre jeunesse, cuisinons en écoutant nos émissions préférées, organisons un concours de rapidité en rangeant la maison en famille... Pensons au bien être dont nous profiterons une fois que la maison sera propre et rangée.

Et ayons une tendre pensée pour Blanche Neige... Sifflons en travaillant... c'est un bon stimulant.

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