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SECRETS DE MIEUX ETRE

SECRETS DE MIEUX ETRE

LE SENS DES ÉPREUVES Nous sommes confrontés aux épreuves pour pouvoir nous révéler à nous-mêmes. Chez le photographe, une épreuve est une impression des photos. Ce qui sort du bain révélateur s’appelle des négatifs. C’est quoi une épreuve ? C’est quelque...

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SECRETS DE MIEUX ETRE

SECRETS DE MIEUX ETRE

LE LÂCHER PRISE Si nous fonctionnons sur un mode dualiste habituel, comment parvenir à lâcher-prise dans notre quotidien ? Notre point de vue a souvent besoin d’être modifié. Nous avons construit des habitudes et chaque action les renforce. Nous suivons...

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A MEDITER

A MEDITER

FAIRE LE BILAN DE VIE Il nous est nécessaire de faire, de temps à autre, un bilan, afin de savoir où nous en sommes. Qu’est-ce que j’ai fait de ma vie jusqu’à maintenant? Comment est-ce que j’ai aimé ? Quelle différence ai-je fait dans le monde ? Qu’ai-je...

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LES BONNES NOUVELLES

LES BONNES NOUVELLES

La joie de vivre est un état d'esprit qui se cultive. On peut vite prendre la mauvaise habitude de faire la tête, devenir un serial-râleur ou un collectionneur d'insatisfactions. Pour être en joie le plus souvent possible, il suffit d'appliquer quelques...

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LES BONNES NOUVELLES

LES BONNES NOUVELLES

LES FEMMES À TOUTES LES FEMMES DU MONDE, je rends hommage à l’immense créativité dont vous faites preuve, à votre bienveillance et aux petites guerres quotidiennes que vous devez livrer simplement pour avoir une place, survivre et nourrir vos enfants....

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SECRETS DE MIEUX ETRE

SECRETS DE MIEUX ETRE

MERCI Et si nous commencions notre journée en disant MERCI pour ce que nous avons, au lieu de ruminer sur ce que nous n’avons pas ? Il y a un effet immédiat contre les matins de grisaille et les levers du « pied gauche » où l’on a tendance à voir la vie...

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A MEDITER

A MEDITER

LA VICTIMITE Une personne victime dit que les autres ont tort, qu’ils sont injustes, qu’ils sont des escrocs, des profiteurs, que le monde est hostile. En fait, rien ne va… La personne qui se conduit en victime a un grand manque de confiance en elle,...

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Article publié depuis Overblog et Facebook

APPRENDRE SES LEÇONS Pour avancer, il est fort utile de savoir tirer des leçons de nos erreurs passées. Avoir l’humilité d’analyser pourquoi ça n’a pas marché est beaucoup plus constructif que ruminer nos échecs. S’améliorer, recommencer, persévérer est...

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SECRETS DE MIEUX ETRE

SECRETS DE MIEUX ETRE

La joie de vivre est un état d'esprit qui se cultive. On peut vite prendre la mauvaise habitude de faire la tête, devenir un serial-râleur ou un collectionneur d'insatisfactions. Pour être en joie le plus souvent possible, il suffit d'appliquer quelques...

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SECRETS DE MIEUX ETRE

SECRETS DE MIEUX ETRE

L'INTELLIGENCE Si chacun y mettait du sien pour vivre avec les autres en bonne intelligence, le monde serait meilleur. L'intelligence du cœur, c'est par exemple, lire entre les lignes des comportements , être dans la compréhension, cultiver l'écoute et...

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