Top articles
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A MEDITER
EPAULER Se reposer… vraiment. Ne serait-ce pas – au-delà des nécessaires pauses de sérénité, à allier au tempo de nos journées – accepter de se reposer de temps à autre sur son entourage : sur l’épaule de notre partenaire de vie, sur une main tendue amie,...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
Les moines Sannyâsins s’en remettent chaque jour à la Providence pour manger, dormir, aller à droite ou à gauche. Chacun devant se fixer chaque semaine deux heures ou une journée pendant lesquelles le hasard guide ses pas. Une journée sans programme pour...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
La douleur, c’est ce qui survient et que nous ne pouvons pas éviter. La souffrance, c’est ce que nous ressentons, c’est le NON à la réalité de la douleur qui survient. La douleur est inévitable, la souffrance l’est. Nous pouvons dire NON à ce qui est....
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LES BONNES NOUVELLES
UNE VRAIE BONNE NOUVELLE Les flavonols de cacao auraient un effet bénéfique sur la mémoire des plus de 50 ans. Ces molécules amélioreraient la fonction du gyrus denté, une région de l’hippocampe qui joue un rôle dans la mémorisation. Elles augmenteraient...
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LES BONNES NOUVELLES
INTÉRIEUR = EXTÉRIEUR Fondamentalement, le monde extérieur est un reflet de ce que nous sommes. Donc, plus nous découvrons et cultivons la beauté à l’intérieur, plus elle apparaît autour de nous, dans notre vie. Si la guerre et la laideur sont en l’homme,...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
HO’OPONOPONO Il nous arrive souvent d’en entendre parler ou de lire des articles à son propos. Derrière ce nom digne d’un album de Tintin se cache une définition pleine de sens. Ho’o signifie « commencer une action » et ponopono veut dire « remettre en...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
LE CHANGEMENT POUR CRÉER NOTRE VIE Nous avons des croyances qui ne nous appartiennent pas et elles nous limitent. Une croyance est une vérité que l’on porte en nous et qui nous fait faire des choix. Nous détenons ça des parents, de nos éducateurs et de...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
RETABLIR L’EQUILIBRE EMOTIONNEL Les événements et les émotions ne sont pas néfastes par eux-mêmes mais par la façon dont on les vit. Les émotions refoulées ne se dissolvent pas, elles ressurgissent tôt ou tard. Mieux vaut donc apprendre à bien gérer nos...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
LES PARENTS Pouvons-nous les célébrer sereinement ? Est-ce que les ressentiments, les rancunes, gâchent notre plaisir d’être né(e) grâce à eux ? Tout ce que nous n’avons pas accompli, notre père et notre mère nous le renvoie en miroir… Dans l’approche...
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LES BONNES NOUVELLES
LES ANNIVERSAIRES DE MARIAGE Ca se fête un anniversaire de mariage ! Quoi de plus merveilleux que de revivre chaque année à la même date ce grand jour. C’est toujours le même plaisir et la même émotion de repenser à cette journée magique… La tradition...
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LES BONNES NOUVELLES
LES SOUFFRANCES AFFECTIVES Notre monde intérieur influence nos choix, nos décisions et nos réactions à notre insu. Cela peut nous faire souffrir sans que nous en connaissions l’origine. Comment faire pour parvenir à l’apaisement et être soulagés ? Tout...
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LES BONNES NOUVELLES
LA MOTIVATION La motivation est une émotion qui déclenche une action. La motivation à faire ou ne pas faire quelque chose repose sur deux émotions différentes : le plaisir ou la souffrance. La souffrance : L’être humain n’aime pas souffrir et passe sa...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
LA COLÈRE De la colère rentrée à l’explosion colérique, nous avons tous été confrontés à ce problème, un jour. Elle a souvent empoisonné nos relations aux autres et à nous même. Que de fois nous sommes nous reproché de ne pas avoir su dire ou avoir dit...
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A MEDITER
LA VICTIMITE Une personne victime rend les autres responsables de ses malaises, de ses échecs, de ses besoins non satisfaits et de ses frustrations. Nous nous sentons victimes quand nos blessures sont réveillées par ceux que nous aimons parce qu’elles...
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LE COIN DES PARENTS
L’ENFANT DÉVALORISÉ Un enfant peut vivre un sentiment de dévalorisation par rapport à ce qu’il dit ou fait, à partir d’une réflexion désobligeante de la part d’un parent, d’un enseignant ou toute autre personne importante pour lui. Les causes de développement...
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LES BONNES NOUVELLES
LA GOURMANDISE Nous sommes nombreux à connaître le dicton « la gourmandise est un vilain défaut ». Aristote taxait la gourmandise de vice. Nous savons qu’elle fait partie des 7 péchés capitaux, depuis le IVème siècle… Pas étonnant avec toutes les transformations...
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VOEUX
MERVEILLEUSE ANNÉE A l’aube de 2015, soyons en paix et dans l’Amour avec l’Univers entier. Si l’on entretient cette intention, le monde peut changer. Ce qui se trouve dans notre cœur et nos pensées (nous en avons plus de 50 000 par jour) y contribue....
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SECRETS DE MIEUX ETRE
POUR LES AMOUREUX Le tantrisme a mauvaise presse en Occident, par méconnaissance. A l'origine, il s'agissait en Inde d'utiliser toute l'énergie du corps, dont l'énergie sexuelle, pour ouvrir la porte de l'éveil spirituel. Souvent confondu également avec...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
L’évolution spirituelle est un processus à la fois étrange et merveilleux, dans lequel vous ne regretterez jamais de vous être investi. Le but de la spiritualité est d’acquérir de nouvelles idées pour voir la vie avec de plus en plus de recul. La vie...
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A MEDITER
QU'ATTENDONS-NOUS ? Nous faisons les choses en attendant... Mais nous attendons quoi ? Nous avons des ambitions, des projets, des idées, des choses que nous aimerions réaliser. Mais nous hésitons, nous remettons à demain, à plus tard. Nous n’osons pas...
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LES BONNES NOUVELLES
Lors de mon dernier séjour à l'étranger, un Thaïlandais me disait que ce qui le surprenait en voyant des Européens, c'est qu'ils ont les yeux ronds. Ce qui semble normal pour nous est souvent une découverte pour d’autres. Nous sommes entourés de choses...
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LES BONNES NOUVELLES
Comment réagiriez-vous devant quelqu’un que vous ne connaissez pas, que vous n’avez jamais vu et qui vous lancerait un magnifique "bonjour", comme s’il était très heureux de vous voir? Pourquoi ne pas faire l’expérience inverse ? Dites bonjour à un inconnu....
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LES BONNES NOUVELLES
AIMER Quoi qu’il arrive, nous sommes responsable de ce que nous vivons et de ce que nous faisons (notion de responsabilité). Nous sommes responsable de nous-même mais pas des autres. Pour que la rencontre amoureuse fonctionne elle doit répondre à un besoin....
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LES BONNES NOUVELLES
- C’est le mariage de ma fille la semaine prochaine. - Dans une quinzaine de jours j’aurai ma nouvelle voiture. - C'était la première fois que nous allions en Amérique. - C’était lorsque j’ai eu seize ans..... C’est très bien d’anticiper les moments heureux...
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A MEDITER
Chaque événement auquel nous sommes confrontés correspond à l’un des aspects de notre destinée. Ainsi la vie est une sorte de grand miroir dans lequel se reflète notre destinée. Il est possible d’essayer de comprendre les messages que la vie nous propose...