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La joie de vivre est un état d'esprit qui se cultive. On peut vite prendre la mauvaise habitude de faire la tête, devenir un serial-râleur ou un collectionneur d'insatisfactions. Pour être en joie le plus souvent possible, il suffit d'appliquer quelques...

LES FEMMES À TOUTES LES FEMMES DU MONDE, je rends hommage à l’immense créativité dont vous faites preuve, à votre bienveillance et aux petites guerres quotidiennes que vous devez livrer simplement pour avoir une place, survivre et nourrir vos enfants....

MERCI Et si nous commencions notre journée en disant MERCI pour ce que nous avons, au lieu de ruminer sur ce que nous n’avons pas ? Il y a un effet immédiat contre les matins de grisaille et les levers du « pied gauche » où l’on a tendance à voir la vie...

LA VICTIMITE Une personne victime dit que les autres ont tort, qu’ils sont injustes, qu’ils sont des escrocs, des profiteurs, que le monde est hostile. En fait, rien ne va… La personne qui se conduit en victime a un grand manque de confiance en elle,...

APPRENDRE SES LEÇONS Pour avancer, il est fort utile de savoir tirer des leçons de nos erreurs passées. Avoir l’humilité d’analyser pourquoi ça n’a pas marché est beaucoup plus constructif que ruminer nos échecs. S’améliorer, recommencer, persévérer est...

La joie de vivre est un état d'esprit qui se cultive. On peut vite prendre la mauvaise habitude de faire la tête, devenir un serial-râleur ou un collectionneur d'insatisfactions. Pour être en joie le plus souvent possible, il suffit d'appliquer quelques...

L'INTELLIGENCE Si chacun y mettait du sien pour vivre avec les autres en bonne intelligence, le monde serait meilleur. L'intelligence du cœur, c'est par exemple, lire entre les lignes des comportements , être dans la compréhension, cultiver l'écoute et...

LE TANGO, UNE VRAIE THÉRAPIE Il évoque la voix sensuelle de Gardel et le compas délicat des pas dans les milongas... Né dans les bas-fonds de La Boca, quartier portuaire de Buenos Aires, afin de panser la nostalgie de l'exil, le tango évoque l'émotion,...

Et si nous nous arrêtions, un bref instant ? Comment nous sentons-nous vraiment, avec cette idée ? Quel est notre ressenti intime ? Quelles sont les émotions qui nous animent ? Quels sont les détails de l’environnement, les sons ambiants, la couleur du...

Il nous arrive chaque jour de négocier. Quand ce n'est pas un contrat, ce peut être une place de parking, un achat, un service... Véritable jeu de pouvoir, où il est bon d'abandonner le principe traditionnel des jeux "à somme négative ou nulle" pour privilégier...