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LA GRATITUDE Elle nous dévoile l’abondance de la vie. Elle sait faire une fête d’un simple repas, un chez-soi d’une maison, un ami d’un étranger. La gratitude donne un sens à notre passé, apaise notre présent et nous donne une vision pour l’avenir. Et...

POUR ÊTRE BIEN PORTANT Dans notre vie, il se produit constamment des événements qui nous affectent. Certains sont extérieurs à l’individu, d’autres sont intérieurs. Tous ces événements peuvent devenir pathogènes. La bonne nouvelle c’est qu’il existe en...

SOURIONS! Comment faire la chasse aux petites phrases négatives toutes faites qui vont et viennent dans notre tête pour pas grand-chose, souvent pour rien ? La palme d’or de celles qui nous entêtent est attribuée à « Pourquoi ça tombe sur moi ? »… Le...

TRAVAILLER EN DORMANT Pour opérer des choix concrets, parfois difficiles, dans notre quotidien, on peut commencer par faire un tri sélectif de nos occupations de la journée, sur le papier. Amusons-nous à lister, avant de nous coucher, tout ce que nous...

FAIRE LA TETE Est-ce que faire la tête est un comportement juste ? Non, tout le monde le sait et pourtant cela n’empêche personne de recommencer. Nous connaissons tous ce gouffre qui se creuse quand on « fait la tête ». Ce gouffre qu’il faudra forcément...

CHARTE DE L’ECO-CITOYEN 1°/ Je comprends que ma ville est un espace partagé par tous et je la respecte comme si c'était chez moi. 2°/ Je ne jette rien sur la voie publique et je dépose tous mes déchets dans une poubelle. 3°/ J'apprends à jeter moins et...

Pour être heureux, il suffit de s’entraîner. Pas question de faire semblant mais d’exploiter une des lois spirituelles les plus merveilleuses : notre être intérieur et nos expressions extérieures se reflètent mutuellement. Lorsque nous nous sentons heureux...

CE QUE NOUS VOULONS Nous voulons atteindre des buts, être heureux, être quelqu’un, plaire, être belle ou beau, différent(e), avoir du succès, avoir de l’argent, … on veut…. C’est ainsi que toute notre vie, nous voulons. Nous voulons et luttons pour ce...

DES MOTS POUR LE DIRE Chaque parole que nous prononçons est énergie. Celle-ci se propage… Et si vous savez l’écouter d’une tout autre oreille, elle vous délivre des flopées de secrets, des choses à évoquer… Une parole peut être une perle de sagesse délicatement...

C’est souvent lorsqu’on qu’on renonce à notre idéal que celui-ci nous est offert sur un plateau d’argent, au moment où on ne s’y attend pas... Un de mes bons amis est toujours en retard. Il nous faut tous un tel ami, n’est-ce pas? Probablement est-ce...