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COMPRENDRE LE MONDE Observer et sentir ce qui se passe autour de nous, permet de mieux prendre notre place. Les portes s'ouvrent devant celles et ceux qui ont la clé… en nous concentrant sur notre essentiel, lorsque nous basons nos réflexions et nos décisions...

Chacun de nous possède les gênes transmis par les parents, issus de l’histoire familiale, mais aussi son propre bagage, continuité du parcours de l’âme. Ce bagage peut être composé de dons, de talents divers, de tendances à être comme ceci ou comme cela,...

Aimer l’autre, c’est l’accepter tel(le) qu’il ou qu’elle est, sans attendre qu’il ou qu’elle change…. qu’il ou elle devienne quelqu’un d’autre…..sinon cherchez tout de suite ce quelqu’un d’autre. Si vous attendez que la personne rencontrée soit différente,...

RÉVEIL CÂLIN En ce moment il fait encore nuit au moment de sauter du lit. Pourquoi ne pas pratiquer la mini-méditation au soleil sans bouger de la couette ? Commençons par un petit massage du visage avec pouce et index sur le front, les sourcils, les...

TOUT MOU Une petite école se trouve tout près de chez moi. « Ne vous inquiétez pas, je peux vous dire que tout peut se couper à la fourchette », répond la maîtresse à une mère d’élève qui s’inquiétait de savoir qui coupe la viande de son fils, à la cantine....

LA PATATE DOUCE Avec son profil de gnome biscornu, ce tubercule est connu pour son action anti-vieillissement Jusqu’à l’arrivée du riz après la Seconde Guerre Mondiale, c’était même la principale source de glucides de la population d’Okinawa, île réputée...

PROPOSITION DE MENU A PRÉPARER CHAQUE MATIN 2 décilitres de patience 1 tasse de bonté 4 cuillères de volonté 1 pincée d’espoir 1 dose de bonne foi puis ajoutez 2 poignées de tolérance 1 paquet de prudence quelques brins de sympathie 1 bonne quantité d’humilité...

Chaque événement auquel nous sommes confrontés correspond à l’un des aspects de notre destinée. Ainsi la vie est une sorte de grand miroir dans lequel se reflète notre destinée. Il est possible d’essayer de comprendre les messages que la vie nous propose...

FAIRE PLAISIR Que penseriez-vous d’écrire un mot à un ami, à une connaissance, à un client, ou même à un adversaire pour remercier à propos d'un fait, en souvenir d'un heureux moment ou lui faire plaisir, tout simplement? Les amis, nous pouvons leur téléphoner,...

ET SI NOUS CHANTIONS? Les Indiens d'Amazonie tentent de conserver, dans ce vent de modernité, leur mode de vie en harmonie avec la Terre Mère. Maxakali, Guaiapi, Kayapo..., les peuples indigènes du Brésil ont en commun, dans leurs rites et leur quotidien,...