Top articles
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LE DEUIL
LE DEUIL C’est un sentiment de tristesse que nous éprouvons à la mort d’un être cher, d’un animal ou à la perte d’un objet précieux. Par exemple lorsque des personnes perdent leurs biens dans un incendie, il y a une nécessité de passer par une période...
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A MEDITER
LES EVENEMENTS CHOCS Lorsque nous vivons un événement choc comme le décès d’un proche, la maladie soudaine, une grosse perte financière ou d’emploi, un divorce ou une séparation, un accident, un déménagement non choisi, une grossesse non attendue, nous...
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BIEN CHEZ SOI
. BIEN CHEZ SOI Ne trouvez-vous pas important d’avoir un environnement agréable ? Un lieu de vie agréable où l’on se sent bien est un refuge pour se ressourcer. Organisons un intérieur qui nous ressemble. Ce sera une source de bien-être. Pour cela affûtons...
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UN SUPPORT DE REFLEXION
La France est appelée à voter pour élire son nouveau président. Quelles qualités demandons-nous au président idéal ? ETHIQUE CONSCIENCE (à propos des richesses, des régions) SENS ECOLOGIQUE ECOUTE, SENSIBILITE, BONNE COMMUNICATION ACCOMPAGNANT avec liberté,...
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LES BONNES NOUVELLES
L’épanouissement individuel est essentiel et nécessite de se mettre à l’écoute de ses besoins… et de respecter ceux des autres. Pour déceler nos besoins, voici un exercice de créativité, inspiré de la Communication Non Violente (CNV) : Dessiner un arbre...
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A MEDITER
LA CONFIANCE Nous pouvons faire confiance ou pas à notre épicier, notre banquier, notre gouvernement… Et aussi à notre conjoint(e), nos parents, notre patron, nos enfants, nos amis, nos collègues… Mais également à ERDF, à la qualité de l’eau qui coule...
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FAIRE ENTRER LA MAGIE DANS NOTRE VIE
Nous avons des projets plein la tête : nous voulons acheter une maison, voyager, partir en vacances en famille, trouver un nouveau travail ou une nouvelle vocation, rencontrer l’âme sœur… Nous nous projetons alors dans l’avenir et nous nous focalisons...
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LE COIN DES PARENTS: DOIT-ON LAISSER UN ENFANT JOUER SEUL OU PAS ?
DOIT-ON LAISSER UN ENFANT JOUER SEUL OU PAS ? L’enfant commence l’apprentissage de l’autonomie dès ses premiers jours. Il se rassure avec des rituels pour se coucher, un doudou, des histoires… pour réussir à se séparer de son havre naturel qu’est la mère....
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FENG SHUI
EST-CE PAR HASARD QUE NOUS HABITONS CE LIEU ? Souvent les lieux que nous habitons nous amènent à comprendre notre propre histoire. On sait qu’en psycho-généalogie familiale, nous rencontrons des histoires similaires sur plusieurs générations, des programmes...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
POSONS LA BROUETTE Un temps de pause, une méditation… il ne s’agit pas de suivre la mode ou un modèle mais de rester modeste et ouvert. Méditer en silence, de façon toute simple, permet de découvrir un tout autre mode de vie. Nos anciens connaissaient...
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PREMIER MAI
Le 1er mai est un jour férié . Il marque le retour des beaux jours et des manifestations festives. Bonjour joli mois de mai! Le 1er mai tel qu'on le connaît aujourd'hui est la fusion de plusieurs traditions. Cette date est en effet célèbre pour le muguet....
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JOYEUSES PAQUES
Je vous souhaite de très joyeuses fêtes de Pâques. Puissent-elles être pour vous, comme le printemps lui-même nous y invite, un moment de renouvellement et de renaissance. En cette belle saison Le soleil fait danser Ses doux rayons, Et le vent aime chanter...
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LA FETE DE LA LUNE
LA FETE DE LA LUNE, C'EST AUJOURD'HUI Cette fête est célébrée lorsque la lune est la plus ronde et lumineuse de l’année et ce sera cette nuit. Elle symbolise l’unité de la famille et le rassemblement, c’est l’occasion de se réunir pour admirer la pleine...
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VIVRE A DEUX, POURQUOI EST-CE SI DIFFICILE, PARFOIS?
Ce texte avait été écrit pour "la bonne idée de la semaine"... Il a toute sa place ici, suite à vos demandes. Qui n’a pas connu le ciel d’un petit matin d’été resplendissant où l’espace semble s’offrir tout le temps, et où le temps prend toutes ses aises…...
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A MEDITER
ÊTRE PARENT C’est un grand bonheur de devenir parents mais c’est aussi une des tâches les plus difficiles. C’est le travail de toute une vie. 24 heures/24. 7 jours/7. Les enfants attendent de nous que nous prenions d’importantes décisions comme choisir...
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LES BONNES NOUVELLES
Nous voici en été. Voilà ce que nous dit cette saison : « Je suis la joie de la vie ». C’est un temps de repos qui devient nécessaire, tout en continuant de faire grandir notre potentiel. C’est une phase d’alternance, un temps de réajustement, de pause,...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
LES REGLES DE GUERISON FAIRE DE SA SANTE UNE PRIORITE : donc croire en soi et accepter de mériter une excellente santé, une vitalité éclatante. Avons-nous l’ouverture d’esprit et la volonté d’explorer à la racine des causes de la maladie ou du mal être...
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UN LIEU DE VIE APAISANT
C’est un vrai bonheur, après une journée éreintante, de rentrer chez soi dans un cadre agréable qui apaise notre esprit et notre corps. Notre lieu de vie est l’endroit où nous nous ressourçons. Il suffit de peu pour retrouver des valeurs qui nous ressemblent...
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FAIRE DE LA PLACE
FAIRE DE LA PLACE L’automne force au repli. Une fois les feuilles mortes ramassées, le compost étendu et les bulbes plantés, on cesse d’aller au jardin. Fini les pique-niques et les petites siestes au soleil ! Lentement mais sûrement, les jours de plus...
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LACHER PRISE
Si nous fonctionnons sur un mode dualiste habituel, comment parvenir à lâcher-prise dans notre quotidien ? Notre point de vue a souvent besoin d’être modifié. Nous avons construit des habitudes et chaque action les renforce. Nous suivons des rails, c’est...
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BONJOUR OCTOBRE
BONJOUR OCTOBRE Les champs sont moissonnés et nus, Octobre se pare de couleurs d’or flamboyantes… C’est le temps de l’été indien, un changement de saison qui est plus un souvenir sensoriel qu’une date au calendrier. Les grosses chaleurs nous quittent...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
L ORGUEIL Nous sommes orgueilleux lorsque nous avons peur (d’être jugé, rejeté, pas à la hauteur d’une situation, de perdre quelque chose, de ne pas être aimé). L’orgueilleux veut toujours avoir raison au détriment de l’autre. Ainsi, il crée des problèmes...
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EN CETTE PERIODE...
EN CETTE PERIODE Ce moment de l'année est très précieux. Cette période nous offre l'opportunité de jeter un regard derrière soi, afin de nous assurer que nos choix passés permettront à nos intentions positives de se réaliser dans un futur prometteur....
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UN PETIT THE?
UN PETIT THE? Le thé vert offre de saines vertus immunitaires. Le thé Matcha, en particulier. Il n'est pas trop connu en Occident mais il fait le bonheur des amateurs. Son mode de production, en amont de la récolte habituelle, en fait une perle rare....
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ASTUCE
N’hésitez pas à conserver tous les déchets végétaux (lavés) (épluchures, peau de banane, pépins de fruits ou légumes …) dans une boîte hermétique sur un lit de papier absorbant (pour absorber l’eau et éviter que les « déchets » ne se dégradent trop vite)....