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PARTAGE D’UN HEUREUX MOMENT Ce matin, mon amoureux et moi décidons d'aller prendre un verre en face de la plage... Arrivés sur le lieu (magique), je m'installe pendant qu'Alain va chercher nos consommations. Pendant ce temps, je regarde la mer et me dit...

UN COUP DE MOU Avoir de l’ énergie est liée autant à notre esprit qu’à notre organisme. Une alimentation équilibrée, un bon sommeil et des exercices physiques contribuent à avoir une bonne vitalité. Et pourtant, même si c’est le cas pour nous, il peut...

ETRE DANS LE SILENCE Il y a plusieurs années de cela, je me suis inscrite à un club de marche. Il paraît que Dieu chuchote à l’oreille de ceux qui marchent… En effet, le rythme de nos pas, l’air vivifiant, la nature elle-même, font émerger en nous des...

PREPARONS-NOUS A ACCUEILLIR L’EQUINOXE D’AUTOMNE Le 23 septembre, nous fêterons l’équinoxe d’automne. A cette date, la durée du jour et la durée de la nuit est égale. C’est une forme d’équilibre dans l’Univers : un excellent moment pour faire le point...

SAVONS-NOUS ECOUTER NOTRE CŒUR ? Le Cœur est celui qui veille à ce que toutes les cellules reçoivent de l’oxygène en permanence. Savoir écouter ce que le cœur nous dit, c’est vivre à partir de notre essence. En partageant tout ce que nous avons, tout...

ETRE RICHE J’ai connu des personnes qui étaient heureuses avec presque rien. J’ai connu des personnes qui jouissaient d’une belle fortune mais ne se sentaient pas heureuses. C’est la preuve que l’argent ne fait pas systématiquement le bonheur. Qu’est-ce...

Bonjour Septembre, Depuis longtemps, aussi loin que nous remontions, c mois est considéré comme un temps de commencement, de réflexion et de résolution. Le peuple juif célèbre, en ce mois, le Yom Kippur, jour d’expiation où l’on s’isole pendant 24 heures...

L’ACCOMPLISSEMENT Nombreuses sont les personnes qui n’ont pas d’idée à propos de ce qu’elles peuvent faire dans la vie. Une grande partie de l’apprentissage de la vie commence après la scolarité et là, nous avons besoin de nous appuyer sur notre attitude,...

ALLER AU BOUT Laisser les choses inachevées va au-delà de la simple négligence ou de la désinvolture insignifiante . Du point de vue psychologique, il s’agit d’un symptôme qui ne doit pas être négligé. Notamment dans les cas où il ne s’agit pas de quelque...

BIENVENUE A AOUT Sous les 35° à l’ombre, on ne peut qu’être tranquilles, n’est-ce pas ? Profitons-en pour nous offrir des instants d’oisiveté sacrée. Vous arrive t-il de vous accorder de temps à autre une journée de béatitude, des moments d’inactions...