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Aujourd'hui est un moment important. En effet, au cours de la décade qui commence ce jour (Ascension), jusqu'à la Pentecôte, des transformations vont se produire en nous - que nous le voulions ou pas, et ce, que nous ayons des croyances religieuses ou...

Avez-vous remarqué que ce qui nous est étranger est, pour beaucoup, « bizarre », parce qu’inconnu ? Ça dérange. Or ce qui est « rangé », l’a été par notre éducation, nos habitudes, depuis l’enfance. Les différences posent problème parce que nos systèmes...

Lorsque nous critiquons un aspect de l’autre, c’est nous-même que nous critiquons. L’autre est notre miroir. C'est toujours une forme de Soi que nous regardons. Dés que nous détestons quelqu'un c'est nous ou une partie de nous que nous détestons aussi....

Il y a une quinzaine de jours, j’ai eu des nouvelles d’une connaissance que je n’avais pas vue depuis quelques mois. Elle vient de vivre une séparation douloureuse. L’homme avec qui elle était en couple est parti après avoir détérioré tout dans la maison...

La salubrité d'une maison n'est pas déterminée par la seule absence de détritus, de poussière ou de fouillis. Elle dépend aussi de la vie qui l'anime; la joie qui l'imprègne; la paix qui en fait un lieu de paix véritable; la gentillesse qui donne à tous...

Actuellement l’humanité traverse une crise. Les convulsions de la planète s’apparentent aux contractions qui précèdent une naissance. Nous pouvons penser que c’est plutôt une bonne nouvelle… si l’on songe à l’avenir. Si nous le voulons, nous pouvons ouvrir...

S'il nous permet de nous enivrer du parfum d'une fleur, notre nez est aussi la porte d'entrée de l'air chargé en oxygène dont notre corps a besoin et, selon la philosophie yogique, du prana, cette subtile énergie vitale est nécessaire à notre bien-être...

L'AGITATION DE L'ESPRIT Lorsque notre esprit est encombré par les soucis, les jugements sur soi et les autres, ce sont des obstacles au bien-être mental. Le tempérament est la réponse émotionnelle automatique de nos expériences. Il nous pousse vers le...

Etre dans l’énergie du printemps L’énergie du printemps donne des ailes et nous porte vers les transformations. Lorsque j’étais petite, à la maison, il y avait le rituel du nettoyage de printemps. Aujourd’hui encore je continue à le pratiquer, tant à...

Avant tout, une alimentation équilibrée, variée et naturelle nous aide à être en bonne santé. Privilégions les fruits et légumes de saison et de notre région, afin d’éviter les transports. Les fruits et légumes de saison participent aux besoins de notre...