lemondedejosie.over-blog.com

ABONDANCE OU MANQUE Rien à l’extérieur de nous-mêmes, ni personne n’a le pouvoir de nous apporter le bonheur ni l’épanouissement. Ce qui détermine notre qualité de vie, c’est notre choix d’être épanoui ou de ne pas l’être. Ce sont nos pensées qui colorent...

POUR ÊTRE EN PAIX 1. Nous accepter nous-mêmes, tels que nous sommes, et avec joie. 2. Considérer ce que nous avons reçu plus que ce qui nous manque ; remercier plutôt que se plaindre. 3. Accepter les autres tels qu’ils sont, à commencer par nos plus proches...

Juin au grand cœur nous prodigue ses généreux cadeaux. Le soleil est encore plus présent. Les roses et les pivoines fleurissent. C’est le moment de nous régaler de cerises, de fraises fraîches. Pourquoi ne pas proposer un « Festival des Fraises » ? Il...

J’ai une pensée émue pour toutes les Femmes : c’est la fête des Mères. Que cette journée soit remplie de bonheur et d’émerveillement. Il n’y a aucune recette pour devenir une mère parfaite, mais il y a mille façons d’être une bonne mère. Une Maman évoque...

Nous nous racontons toutes sortes d’histoires à propos de notre garde robes et nous entretenons des croyances qui sont à notre détriment. Et si, aujourd’hui, nous y regardions de plus près ? LA MODE Nombreux sont ceux et celles qui suivent la mode de...

Nous devons exprimer nos besoins, repérer quand ils sont frustrés, accueillir les émotions qui sont alors déclenchées, négocier la satisfaction de ces besoins. Ce sont des outils essentiels à l’apprentissage du respect de soi et des autres pour des relations...

Nous sommes nombreux à pouvoir concourir au titre de champion de la ... procrastination! Quand il s'agit de démarrer une tâche, un projet, nous envisageons des tas d'options, multipliant les prétextes pour remettre à demain l'action et rêvant d'une conjoncture...

S’aimer soi-même n’est ni égoïste, ni nombriliste et ce n’est pas non plus de la prétention mais l’indispensable condition pour être à l’aise dans la vie et aimer les autres. Si nous nous aimons, nous pouvons aimer les autres et les autres nous aimeront....

Êtes-vous d’accord pour dire que le rire est un antidote merveilleux contre le stress et la déprime ? Il déclenche un certain nombre d’effets positifs sur l’organisme et son utilité dans notre quotidien n’est plus à démontrer. Sur le plan médical, des...

« Myope comme une taupe », « rusé comme un renard » « serré comme des sardines »... les termes empruntés au monde animal ne se retrouvent pas seulement dans les fables de La Fontaine, ils sont partout. La preuve, Monsieur ! Que vous soyez fier comme un...