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Bienvenue au mois d’août. Un mois tout neuf nous arrive. Quand il fait 35° on ne peut qu’être attentif et réfléchi. Août nous invite à faire une pause, à prendre le temps de nous rappeler les purs moments de délice que nous avons connus. Quels étaient-ils...

Le foyer est le cœur de la vie, c’est le lieu où nous sommes à l’aise, auquel nous appartenons, où nous pouvons créer un environnement qui reflète nos goûts et nos plaisirs. Aménager son foyer est une forme de créativité accessible à tous. Quand la décoration...

Bienvenue au mois d’août. Un mois tout neuf nous arrive. Quand il fait 35° on ne peut qu’être attentif et réfléchi. Août nous invite à faire une pause, à prendre le temps de nous rappeler les purs moments de délice que nous avons connus. Quels étaient-ils...

On a tous envie d'être heureux. Ce que nous faisons influe sur ce que nous ressentons. En d'autres termes, comportons-nous comme si nous étions heureux et nous le serons… Par exemple, changeons notre façon de marcher. En marchant à grandes enjambées (grandes...

Le rôle spirituel de nos animaux de compagnie Si chaque espèce s’incarne dans le but d’expérimenter une certaine perspective sur la vie, les animaux de « compagnie » tels que le chien et le chat par exemple, s’incarnent, eux, dans le but de partager une...

Bienvenue à JUILLET Juillet évoque les vacances, les abeilles en vol, un coin à l’ombre, une boisson rafraîchissante. En règle générale juillet nous offre un répit dans les rigueurs du jour. Il fait une chaleur torride et les volets sont fermés pour conserver...

L’épanouissement individuel est essentiel et nécessite de se mettre à l’écoute de ses besoins… et de respecter ceux des autres. Pour déceler nos besoins, voici un exercice de créativité, inspiré de la Communication Non Violente (CNV) : Dessiner un arbre...

ÊTRE PARENT C’est un grand bonheur de devenir parents mais c’est aussi une des tâches les plus difficiles. C’est le travail de toute une vie. 24 heures/24. 7 jours/7. Les enfants attendent de nous que nous prenions d’importantes décisions comme choisir...

Nous voici en été. Voilà ce que nous dit cette saison : « Je suis la joie de la vie ». C’est un temps de repos qui devient nécessaire, tout en continuant de faire grandir notre potentiel. C’est une phase d’alternance, un temps de réajustement, de pause,...

LE PERSIL Pour bénéficier d’un apport significatif de vitamines et d’oligo-éléments, prévoir une portion généreuse de persil, dans un taboulé par exemple. En effet 10g de persil correspondent à 2 ou 3 cuillères à soupe bien pleines de persil haché et...