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Le plus grand mécanisme de l’être humain est son mécanisme de pensée.
Ainsi apprenons-nous au fil des années à marcher, puis à parler, mais jamais nous n’apprenons à penser.
La pensée vient d’elle-même, sans apprentissage préalable.
Nous ne considérons pas assez le pouvoir de la pensée.
La pensée peut pourtant influer notre vie quotidienne, en améliorer la qualité ou au contraire, la rendre difficile.
Penser de manière positive ne revient pas à nier la réalité, au contraire !
Pour modifier notre façon de voir notre réalité, il nous suffit simplement de la regarder bien en face.
Avant de nous coucher repassons dans notre esprit le film de notre journée en n’omettant aucun détail.
Lorsque des aspects négatifs existent, faisons le point. Rien ne sert de les nier. Mieux vaut les considérer calmement, chercher des solutions et ensuite passer à autre chose.
Faisons le point aussi sur les aspects positifs de notre journée.
N’oublions pas que même lors d’une journée difficile nous avons toujours vécu des moments de joie et de plénitude. Si, si ! Ne serait-ce que le temps de rire avec un collègue, de passer un moment au téléphone avec une personne que nous apprécions ou tout simplement le parfum d’une fleur ou la vision d’un arbre.
Il est important de cultiver ces moments dans notre souvenir pour ne pas les laisser s’enfouir sous le monticule de contraintes et d’ennuis.
Essayons alors de ressentir à nouveau les sensations positives que nous avons vécues…
Tout le monde a des rêves. Certains sont plus grands et plus précis que d’autres, mais tous ont de l’importance.
Les rêves que nous avons ont une seule raison d’être : se réaliser.
Beaucoup abandonnent leurs rêves car ils ne les voient pas se réaliser.
Quel dommage !
Ce n’est pas parce que le chemin pour atteindre nos rêves n’est pas une évidence aujourd’hui qu’il n’y a pas de chemin du tout !
