PRESENTER SES EXCUSES L’excuse est un baume de la vie relationnelle. Faire et accepter des excuses désamorce l’agressivité. Si l’on s’en tient à la lettre, il est bon de dire « excusez-moi » et non « je m’excuse » car on ne s’excuse pas soi-même. Mais...

COMMENT FAIRE POUR ETRE BIEN MALADE ? Eviter tout exercice physique, par exemple en restant assis à regarder la télévision ou en jouant à des jeux sur des consoles . Rester enfermé chez soi, en sortant le moins possible. Grignoter des gâteaux secs, des...

COMMENT S’AIMER Cessons toute critique : la critique ne change rien. Acceptons-nous comme nous sommes. Tout le monde change. Lorsque nous nous critiquons, les changements sont négatifs, tandis que lorsque nous nous approuvons, nos changements sont positifs....

JUIN Bienvenue à Juin qui nous prodigue généreusement tous ses cadeaux. Les roses et les pivoines sont de retour et le moment est venu de nous régaler de fraises fraîches. C’est la fin des classes et ce mois est un prélude aux vacances. Tout cela est...