JE T'AIME Dire aux autres qu'on les aime... On a parfois peur de l'exprimer par crainte de paraître ridicule ou d'emprisonner l'autre. On ne dit jamais assez son amour. Le besoin d'affection des êtres humains est illimité. On est heureux quand on se sent...

APPRENDRE Nous ne pouvons pas apprendre, ni nous améliorer sans faire d’erreurs, sans avoir de difficultés, ni d’échecs. Rappelons-nous ce que nous nous avons appris de nos erreurs passées. Etre responsable de ce que nous faisons, récolter le fruit de...

NOS OMBRES Osons aller à la rencontre de nos ombres sans nous juger, juste les reconnaître et les accepter avec un amour infini. Acceptons de ne pas être "blanc/blanc", sans tâche, sans défaut... Alors, ce que nous perdons en perfection, nous le gagnerons...

RÊVE ET RÉALITÉ Dans quel domaine serions-nous prêt à nous engager pour mieux sentir cet état de bien-être permanent? Au moment de nous endormir, cherchons au plus profond de nous ce qui demain pourrait nous faire vraiment du bien. Retenons mentalement...

SIMPLEMENT LA Face aux multiples méthodes proposées pour poser notre esprit, si le désir est là, alors il y a une simplissime voie: s'asseoir et ... ne rien faire. Juste attendre. Et écouter les sons extérieurs et le brouhaha intérieur de nos pensées....

QUI VOULONS-NOUS RENCONTRER ? La rencontre n’est pas juste pour les personnes célibataires mais pour tous et tout le temps. Que voulons-nous attirer dans notre vie ? Tout ce qui va venir à notre rencontre, que ce soit amical, professionnel, sentimental...

ANTI DÉPRIME Fatigué(e), stressée(e), énervé(e), déprimé(e? Remplaçons les pilules "magiques" ou les infusions de tilleul par... un chat! Il est scientifiquement prouvé que la présence et le ronronnement de ce mystérieux félin rendent l'humain plus serein,...

LES TACHES QUOTIDIENNES Contrairement à sa mauvaise réputation, l'organisation quotidienne et son cortège de routine domestique peut-être source de satisfaction. Le tout est d'en faire un espace qui nous vide la tête et nous ramène au présent mais aussi...

DEMANDE ET TU RECEVRAS. Obtenir ce que l’on veut est en relation avec « tu récoltes ce que tu sèmes ». Pour savoir où nous en sommes, regardons ce que nous recevons… cela nous indique ce que nous avons demandé… qui vient de nos systèmes de croyances....

DES INITIATIVES A SOUTENIR. Le plastique pollue la planète. Ce n’est pas un scoop. Lorsque j’étais en Inde, tous les commerçants sans exception plaçaient les achats des clients dans des petits sacs en tissu… Que ce soit des légumes, des vêtements, des...