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SECRETS DE MIEUX ETRE
UNE CLÉ POUR VIVRE DE BELLES AMITIÉS Faire le premier pas : Après tout, qu'est-ce que l'on risque ? Un coup de fil, une invitation à déjeuner, une proposition de sortie sont peut-être le début d'une nouvelle amitié. Doser ses exigences : On ne peut attendre...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
L'AMOUR ET LA PAIX J’ai toujours senti au plus profond de mon coeur et de mon âme que les relations seraient bien plus harmonieuses si elles pouvaient s’établir entre personnes authentiques, vraies, libres et responsables… J’ai même la conviction que...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
ÊTRE EN CHEMIN Comment savoir si je suis sur le bon chemin ? Les doutes, les peurs de se tromper de voie, de faire des erreurs assaillent l'esprit. Mais qu'est-ce que le chemin ? Le chemin n'est-il pas celui où vous vous trouvez à l'instant ? Comment...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
SAVOIR PARDONNER Personne n’est à l’abri de frustrations, de chagrins, de déceptions, dans les couples, en famille, entre personnes séparées, entre voisins, entre pays, etc… Tous ont besoin de pardonner à un moment afin de rétablir la paix. Le pardon...
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LE COIN DES PARENTS
LES ENFANTS : RENCONTRES AVEC DES INCONNUS Parents, vous souvenez-vous, lorsque nous étions petits, nos parents disaient : »n’accepte jamais de bonbon d’un inconnu » ? Cet avertissement est toujours valable. Les enfants ont besoin d’apprendre comment...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
CHANGER D'ATMOSPHERE La semaine passée, j’ai consacré du temps au jardinage. Emmanuelle m’a donné des plants de thym. Je leur ai trouvé un petit coin au milieu des fleurs. J’en ai profité pour transplanter le bougainvillier qui est en pot. Même si les...
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LES BONNES NOUVELLES
PRENDRE LA VIE DU BON COTE On sait tous que l’on peut transformer un événement perturbateur lorsqu’on en tire des leçons et qu’on l’utilise comme source de motivation. Cela dit, je ne sais pas ce que vous en pensez, mais il est difficile d’être au sommet...
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A MEDITER
NOTRE RYTHME INTÉRIEUR Il est (délicieusement) important d’être à l’écoute des autres, on le sait… Mais on ne peut être pleinement fonctionnel et accompli si on n’est pas ouvert à soi avant tout. Nous avons besoin d’être connecté et à l’écoute de notre...
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LES BONNES NOUVELLES
PASSER LE RELAIS Avez-vous vu le film « Un monde meilleur » ? Je l’ai regardé, il y a quelques jours. Je l’ai vraiment trouvé inspirant. Je vous invite à le voir si ce n’est déjà fait. Sans vouloir dévoiler toute l’histoire, un professeur propose aux...
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LES BONNES NOUVELLES
PARDON Dans les relations, on échange et on grandit ou on se fait mal et on se détruit. Et si pour retrouver le chemin d’un dialogue apaisé, en cas de malentendus non « démêlés », le pardon était la meilleure clé ? Simple à dire… mais pas toujours à faire...
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LES BONNES NOUVELLES
ÊTRE FEMME La petite fille meurt à l’apparition de ses premières « lunes » pour devenir petit à petit la Femme avec le pouvoir de séduction, la découverte de la sexualité… Nous faisons l'expérience d'entrer en couple et pour certaines, arrivons au mariage...
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LES BONNES NOUVELLES
LE GOUT ET LES COULEURS Pour être bien dans son assiette et décupler le goût de la vie, varier les plaisirs est pour le moins une savoureuse idée ! En cuisine, inspirons-nous de l’air du temps et découvrons un nouveau monde de saveurs, avec le « Foodpairing...
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DE LA FOURCHE A LA FOURCHETTE Combien de nuits avons-nous passé à refaire le monde, combien de matins, la tête embrumée, avons-nous vu nos rêves de la veille s’éclipser face aux difficultés quotidiennes ? Cette fois, des femmes et des hommes ont considéré...
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LES BONNES NOUVELLES
JOURNÉE DE LA TRANSITION : le 27 septembre. 180 évènements se préparent dans toute la France. Cette journée a pour but de mettre en valeur des initiatives citoyennes locales, attester de la pertinence et des avantages que peut générer une transition portée...
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LES BONNES NOUVELLES
BIENVENUE A L'AUTOMNE Septembre, le mois des récoltes... l’été est fini et l’automne frappe à nos portes. La musique de septembre est une symphonie en deux mouvements, la joyeuse sérénade de l’été cédant le pas à une mélodie plus profonde. Depuis huit...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
LES TACHES QUOTIDIENNES Contrairement à sa mauvaise réputation, l'organisation quotidienne et son cortège de routine domestique peut-être source de satisfaction. Le tout est d'en faire un espace qui nous vide la tête et nous ramène au présent mais aussi...
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LES BONNES NOUVELLES
QUI VOULONS-NOUS RENCONTRER ? La rencontre n’est pas juste pour les personnes célibataires mais pour tous et tout le temps. Que voulons-nous attirer dans notre vie ? Tout ce qui va venir à notre rencontre, que ce soit amical, professionnel, sentimental...
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LES BONNES NOUVELLES
L’AUTOMNE ET LA SAINT-MICHEL L’automne ! N’est-ce pas à cette période qu’est le commencement de l’année ? C’est la rentrée scolaire, la rentrée politique et la rentrée professionnelle. C’est à ce moment-là que nous prenons de bonnes résolutions. Faire...
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LES BONNES NOUVELLES
RÊVE ET RÉALITÉ Dans quel domaine serions-nous prêt à nous engager pour mieux sentir cet état de bien-être permanent? Au moment de nous endormir, cherchons au plus profond de nous ce qui demain pourrait nous faire vraiment du bien. Retenons mentalement...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
LES ARBRES Lors d’une promenade en forêt, il nous arrive de ressentir une énergie particulière, un sentiment de force et de gaieté incompréhensible. Les arbres parlent un langage qu’on ne peut comprendre qu’en s’ouvrant à leur monde. Ils parlent au corps,...
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LES BONNES NOUVELLES
LA SOLIDARITÉ A quelques pas de chez moi, une famille se trouvait complètement et subitement démunie et dans l’impossibilité d’entreprendre les travaux de sa maison. La solidarité aidant, les bonnes volontés ont organisé une soirée « loto » dont les bénéfices...
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FENG SHUI
LA FORME DES TERRAINS ET LA VIE DES OCCUPANTS Une construction érigée sur un terrain de forme carrée ou rectangulaire devra occuper le centre. Les habitants d’une maison qui occuperait l’une ou l’autre moitié du terrain, verraient leurs projets tourner...
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FENG SHUI
NOTRE PLACE AUTOUR D'UNE TABLE Un bon plan de table crée une atmosphère agréable et permet de passer un bon moment. Chaque membre de la famille a une place qui lui est particulièrement favorable. Assis en position sud, face au nord favorise l'expressivité....
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SECRETS DE MIEUX ETRE
BIEN DORMIR C’est lorsque nous nous endormons que nos cellules deviennent hyperactives. Leur travail consiste à « recharger les batteries » de l’organisme, régénérer notre épiderme et nous préparer au lendemain. C’est au cours de notre repos nocturne...
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SECRETS DE MIEUX ETRE
COMMENT CA VA? Cette petite phrase rituelle sert à entrer en communication avec l’autre. Il est d’usage de répondre « je vais bien ». « Ca va ? » sous-entend : « j’espère que la vie est clémente avec toi et qu’elle t’offre ce que tu attends d’elle »....